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保健養生
  • 上班族午休要注意哪些問題?

    頸椎問題午休時有哪些注意事項?趴著睡如若不注意保暖,頸椎部位肌肉緊張,受涼容易引起頸椎痛,會導致大腦供血不足出現偏頭疼等現象。寒氣入侵午休時有哪些注意事項?在辦公室午睡容易受涼...

    2019年08月07日 26 次 保健養生
  • 關于性生活的過程 5個步驟缺一不可

    一次完美的性生活包括傳遞信號、前戲撫摸、性活動以及高潮和后戲等,每個階段缺一不可。性生活是夫妻雙方不可少的一部分,不管男女都要了解常識,充分的享受性生活帶來的愉悅。性生活的過...

    2019年06月04日 30 次 兩性保健
  • 斑禿發生有什么原因?有什么好的治療方法呢?

    斑禿是所有脫發癥狀中最讓人煩惱的一種。好好的頭發突然掉了一大塊,而且非常徹底。不像其他脫發,緩慢,外觀上還可以遮擋。而斑禿脫發最為直接,一片頭發一下全掉,露出頭皮,想擋都擋不...

    2018年10月26日 27 次 保健養生
  • 怎么防止被蚊子咬?蚊蟲叮咬用什么藥膏?

    怎么防止被蚊子咬,蚊蟲叮咬用什么藥膏,蚊蟲叮咬紅腫的解決方法,蚊蟲叮咬紅腫怎么進行止癢一、怎么防止被蚊子咬1、服維生素B1,此種維生素進入人體內代謝后從汗腺排出,散發出一種特殊氣味,...

    2018年10月26日 27 次 保健養生
  • 晚上睡覺空調開多少度合適?

    夏天的時候,天氣特別地炎熱,只要我們稍微動一下,就滿頭大汗,甚至有點黏黏呼呼的,非常不舒服。而如今,隨著科學技術的發展,幾乎每個家庭里面都有一臺 空調 ,有了空調,我們就再也不...

    2018年10月22日 21 次 保健養生
  • 五行健康養生操的做法

    現在隨著我們生活條件的提高,人們對養生這方面也越來越重視,現在很多人在平時都會吃很多營養品或者是補品來養生,當然這是對一些有經濟能力的人來說,對于我們普通人來說,難道沒有錢就...

    2018年10月17日 26 次 保健養生
  • 老年助行器有什么特點?

    先是拐杖后是老年助行器,兩者都是老年人的兩大法器,拐杖有很多個品牌,老年助聽器也不例外,那么老年助行器有什么特點嗎?如何使用呢?我們要掌握老年助行產品的種類與使用,一起和小編看...

    2018年10月17日 29 次 中老年保健
  • 治療失眠的最好偏方

    失眠是很多人都會遇到的問題,特別是都市生活的人容易面對失眠的問題,經常整夜整夜的睡不著覺。長期失眠下去對身體健康也存在著比較大傷害,在這時候必須要能夠及時處理,下面小編為你介...

    2018年10月12日 23 次 保健養生
  • 打呼嚕有哪些不為人知的危害?

    打呼嚕的危害,打呼嚕是很多人睡覺時候都有的現象。但,打呼嚕的存在,對于身體的傷害也是十分巨大的。下面一起來了解下打呼嚕的危害。 打呼嚕,是一種普遍存在的睡眠現象,目前大多數人認...

    2018年09月11日 41 次 保健養生
  • 教大家刮痧的具體操作方法

    肩頸部是連接頭部與軀干的一個橋梁,肩頸部承擔著人體頭部血管、神經、經絡與全身的溝通,因此可以說肩頸部的健康直接影響著人體全身的健康。通過刮痧疏通肩頸部的經絡,不僅可以治療肩井...

    2018年08月07日 22 次 保健養生
  • 男性精子的質量好壞直接關乎到了女性受孕的能力,同時也決定了寶寶的健康?,F在生活節奏快,尤其是男性工作上的壓力比較大,不規律的生活、過度的緊張都對精子造成影響,那吃哪些食物可以...

    2018年07月27日 23 次 男性保健
  • 規律練習三個瑜伽體式,幫你消除皺紋變美麗

    作為一個愛美的女性,如果臉上出現了皺紋,那么無疑是一個巨大的打擊。不管涂多少的化妝品都很難抹除這些皺紋的痕跡。但是很多人對皺紋的產生都存在著誤區,她們都認為臉上之所以會產生皺...

    2018年07月26日 59 次 女性保健
  • 老人小腿腫是怎么回事 可能是這個病

    小腿浮腫是一個還比較常見的問題,一般來說久坐一族還有孕婦朋友們容易出現,不過老年人也有的時候會有小腿浮腫的情況,這是為什么呢?如果你也對這個問題比較好奇,那么就請繼續看今天的文...

    2018年07月24日 24 次 中老年保健
  • 什么運動適合老年人 這些項目別錯過

    越來越多的老年人認識到健身的重要性,不僅可以豐富生活、多交朋友,而且重要的是可以讓我們的身體更加健康。那么適合老年人的運動都有哪些呢?難道只能散步嗎?今天的文章就來告訴你適合老...

    2018年07月24日 24 次 中老年保健
  • 老人吃大蒜的好處 四類人群不宜吃

    大蒜我們一般都是當做一種調料來使用的,在做很多的大菜的時候,都會加入幾個蒜辮來調味。不過也有些人很喜歡吃大蒜 ,把它做成糖蒜或者是醋泡蒜來吃。那么老人吃大蒜好嗎?會不會很刺激呢...

    2018年07月24日 33 次 中老年保健
  • 排卵期應該如何測算?這兩個方法簡單又實用

    對于女性身體的排卵期很多女性朋友都是用什么的方法來進行測算和推斷的呢?可能經常很多女性朋友不管是不是想要懷孕,想要生孩子都需要去了解和研究這樣的一個問題,因為這樣的一個知識對于...

    2018年07月12日 26 次 女性保健
  • 男性飲食保健 需要注意這三點

    人到中年之后,身體的各項機能也開始呈現下降的趨勢,這是很正常的現象,但是有一些中年男人在預感到自己的身體機能在下降之后,就很擔心自己的身體不行了,于是開始大補特補。其實這種想...

    2018年07月09日 23 次 男性保健
  • 冬季是一個好季節,很多病癥在冬季治療比其他時間要好很多補腎在冬季有其不同的方法,下面就介紹14個冬日里補腎養氣的好方法,不用只要注意這幾點,不用去買補腎藥就可以補腎了。1.冬天做好...

    2017年07月20日 31 次 男性保健
  • 每個男人都想活的更久一些,這不是沒有辦法,只要做到下面這些,不難活到長壽20歲—30歲:少吃甜食,少量飲酒,少吸香煙這一年齡段,男人的身體新陳代謝開始放慢,甜食由于含熱量過高,...

    2017年07月20日 33 次 男性保健
  • 男性私處護理其實很重要,它不光是為了自身健康,還對自己的另一半負責任的表現。從生理衛生角度來看,男性的外陰包括陰莖、陰囊、包皮、龜頭等部分,也同樣有生理性分泌物和受外來污染的...

    2017年07月20日 24 次 男性保健
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